肇州县隶属于黑龙江省大庆市，地处黑龙江省西南部、大庆市南部、松嫩平原腹地。全县幅员面积2445.51平方公里，耕地232.08万亩、林地17.65万亩、草原52.02万亩、水面10.49万亩。肇州县现辖肇州镇、丰乐镇、兴城镇、二井镇、永乐镇、朝阳沟镇、新福乡、榆树乡、朝阳乡、托古乡、永胜乡、双发乡、卫星种畜场、乐园良种场14个乡镇（场），104个行政村，732个自然屯。

全县常住人口306036人，城镇常住人口108439人，乡村常住人口197597人。